В летнем сезоне увеличилась заболеваемость гриппом. Именно поэтому мы должны обращать больше внимания на питание. Врач-диетолог посоветовал, что в это время надо меньше есть жирную пищу, больше овощей, таким образом повысить иммунитет организма, не допустить заболевания гриппом. Какие блюда подходят к этому сезону? Сегодня мы представляем вам одно, из так называемых, домашних блюд -- «жареная говядина с овощами». В нем можно использовать четыре вида овощей по вашему вкусу. В этот раз мы используем сладкий горох, грибы муэр, морковь и луковицы лилии. Пожарив все ингредиенты с говядиной в растительном горячем масле, вы получите настоящий деликатес, который и вкусен и питателен. Овощи получаются очень хрупкие, и немножко сладкие. По мнению диетолога, это блюдо очень полезно для сохранения здоровья в начале лета.