3.Арахис
Арахис богат антиоксидантами, которые защищают клетки от повреждений, связанных с заболеваниями сердца и раком. Он обладает высоким содержанием протеина и мононенасыщенных жиров. Арахис помогает остановить кровотечение от травм и гемофилию.
