Беговая дорожка

　　跑步机

　　Эллиптический тренажёр

　　椭圆机

　　Велотренажёры

　　动感单车

　　Гребной тренажёр

　　划船机

　　Степ-тренажёр

　　踏步机

　　Боксёрский мешок

　　沙袋

　　Штанга

　　杠铃

　　Блин

　　杠铃片儿

　　Гиря

　　壶铃

　　Гантель

　　哑铃

　　Петли TRX

　　TRX训练带

Массажный ролик

按摩轴（泡沫轴）

　　Эластичная лента

　　弹力带

　　Коврик для занятия йогой

　　瑜伽垫

　　Жим лёжа

　　卧推

　　Приседания

　　深蹲

　　Сгибание и разгибание туловища

　　仰卧起坐

　　Подтягивания

　　引体向上

　　Отжимания

　　俯卧撑

　　Скручивания на пресс

　　卷腹

　　Поднимать гирю

　　举壶铃

　　

　　

　　

　　

　　

　　- Чем мы сегодня займёмся?

　　- Сегодня мы будем поднимать штангу.

　　-我们今天练什么啊？

　　-我们今天举杠铃吧！

　　Качать мышцы с помощью гантелей

　　用哑铃锻炼肌肉

　　做几组动作可以说Подход/组

　　Сколько ещё подходов на жим лёжа?

　　卧推还有几组？

　　Делать 10 подходов по десять раз.

　　做10组，一组10次。