На 18-20 февраля григорианского календарного года приходится начало сезона «Юйшуй» -2-го из 24-х сезонов китайского традиционного сельскохозяйственного календаря. Теплый восточный ветер вызывает таяние снега и льда, идут дожди. «Юйшуй» - «Начало дождей» знаменует собой постепенное увеличение количества осадков.

　　Холода постепенно отступают, весеннее тепло приводит к таянию снегов, растет влажность воздуха, солнечные лучи становятся теплее, на просыпающуюся землю проливаются дожди.

　　Весна – решающее время года для природы. Для крестьян сезон дождей исключительно важен в плане подготовки к сельхозработам. Дожди несут новую надежду жизни.

　　С учетом воздействия сезона «Юйшуй» на природу можно сделать вывод о важности этого сезона в целях укрепления функций селезенки и желудка. Согласно теории китайской медицины, селезенка и желудок – «основа заимствующего извне начала», «источник гармонии функциональных факторов организма и свободного кровообращения». От состояния селезенки и желудка зависит и продолжительность человеческой жизни.

　　Согласно теории китайской медицины, селезенка и желудок для человека – как море для реки. Гармония функций селезенки и желудка способствует нормальному обмену веществ. В давние времена врачи уже пришли к выводу: слабые селезенка и желудок – одна из главных причин заболеваний.

　　Оптимальное регулирование функций селезенки и желудка содействует усилению иммунитета организма и предотвращает старческое одряхление.

　　Конкретные методы регулирования функций селезенки и желудка следует выбирать в соответствии с особенностями своего организма. Можно приступить к пищевому регулированию, регулированию при помощи лечебных трав, психологическому и бытовому регулированию (нормализации повседневной жизни, трудовой деятельности и отдыха).