1、机场

莫斯科共有四个机场，国际航班绝大多数在Шереметьево(谢列梅捷沃)机场，欧洲很多航班在Домодедово(多莫杰多沃)机场。从中国到莫斯科经常抵达的是Шереметьево(谢列梅捷沃)机场。所有入境旅客都要填写一张白色的миграционная карточка(移民卡)，国人常称为“小白卡”，这是入境卡，需填写一些基本信息，如姓名、性别、入境日期、停留时间、入境目的等。有英文和俄文两面，可填英文或俄文，填好后与护照一起上交检查，检查完毕会返回入境卡的一部分，这个一定要保留好，出境时海关要检查，而且办理落地签也需要这张海关盖章返回的小白卡。在机场海关也有行李检查，配合检查即可。携带现金及旅行支票在10000美元以内的无需申报，超过则需申报。一般来说，最好不要带大量的现金过俄罗斯海关。

2、打电话和上网

　　俄罗斯有一百多家通讯公司，其中最大的、用户最多的主要是：Мегафон, Мтс, Билайн。此外，还有Tele2, Ростелеком, Смартс等公司，但其用户数量远比前三家要少。在俄罗斯拨打国际电话只需要三步：首先按符号+，然后按国家代码，最后按需要拨打的对方电话号码。俄罗斯国家代码是7，中国国家代码是86。选择国际套餐后即可拨打国际电话。

在俄罗斯如果自己在外租房需要办网，可自行去办理网络的公司咨询。如果住学校宿舍，可以向宿舍管理员了解情况，通常在递交申请表后会有人跟你联系上门装网，或者宿管员给你对方的联系方式，然后自己拨打电话约对方。网费一般都可以通过QIWI, Яндекс.Деньги,WebMoney等缴纳。

3、即时通讯 俄罗斯的社交网络很多，如Вконтакте，Одноклассники，Мой мир@mail.ru，Привет! Ру，Вкругу друзей，Facebook，Skype，Icq, Viber,Whatsapp，Instagram等等。其中最受欢迎、使用最多的是Вконтакте。近年来，微信(Wechat)也开始在俄罗斯流行起来。

4、市内交通 俄罗斯城市交通工具有：公交、地铁、小巴、出租车等。地铁在莫斯科、圣彼得堡等大城市比较普遍，线路多，十分方便，但小城市多半以公交为主。公交站台上会明确标明每一趟经过的公交车的时刻以及站点。在街上警察可以随时检查外国人的证件，所以外出时一定要随身携带以下证件：护照、签证、移民卡、落地签。学生可以出示学生证代替护照(但有时警察需要给所在学校老师打电话，进一步核实学生信息)，外交官可以出示外交卡。

　　5、俄餐

俄罗斯有不少广受欢迎的本土快餐厅，如莫斯科第一个快餐连锁餐厅МУ-МУ，以奶牛元素为装修特色，菜式丰富、价格亲民；还有Емеля，价格也很实惠。俄罗斯大型商场或人流密集的街道常有Крошка-картошка，土豆做法花样繁多，十分受俄罗斯人喜爱；Ёлки-палки是一家做俄罗斯家常菜的连锁快餐厅，标志是一只大公鸡，室内以俄罗斯乡村风格为主；Пельмешки да вареники以饺子为主，各种各样的馅儿超出您的想象；Теремок和Люблины主要以布林饼(блины)为特色，醇香奶味，配上各种口味的馅儿，十分美味；Чайная ложка是一家起始于圣彼得堡的布林饼快餐店，也有沙拉和俄式汤；Шоколадница(巧克力女王)大部分食物都与巧克力有关，除了各式咖啡巧克力饮品、蛋糕，还有一些餐食值得品尝。Мама на даче也是俄罗斯传统菜肴连锁饭店，俄式红菜汤、凯撒沙拉都是其招牌菜；Токио Сити和Две Палочки以俄式口味的亚洲菜而闻名，工作日的中午12点到下午4点有商务套餐，有时人多还需要排队等位；Мама Рома、Додо Пицца、Две пиццы主要是俄式披萨连锁店，价格实惠，学生们经常点这两家的披萨外卖。

6、酒店

　　1 ) 根据俄罗斯联邦法律的规定，外国人在入境后3个工作日内，必须到居住地的内务部或者酒店办理登记手续(регистрация)，一般简称为俄罗斯落地签。(1)酒店办理俄罗斯落地签(适用于持有短期旅游签证者)。一般短期旅游多在酒店入住当天，将护照交给酒店专门的办理窗口，第二天落地签就可以办好。(2)内务部办理俄罗斯落地签(适用于持有长期商务、工作签证者)。本人或其所邀请公司应前往俄罗斯内务部办理登记手续。(3)外事办办理俄罗斯落地签(适用于持有长期留学签证者)。持有俄罗斯留学(读学位、访学等)签证者，若住在学校安排的宿舍，则在入境后将材料交给学校或每个系的外事部门办理：若是在外租房，则由房东帮助办理；若住宾馆，由宾馆办理；若随旅行社，则由旅行社负责办理。(4)俄罗斯落地签需要护照首页、签证页、入境信息卡(即移民卡，在机场落地后填写，边检人员盖章)等的原件及复印件。

　　2)俄罗斯宾馆可以分为两大类，一类是俄罗斯沿袭苏联标准自己确定的星级标准，分为四星、三星和二星。这类宾馆硬件条件和服务一般，但价格优惠，具有一定的竞争力，一般不超过50美元；另一种是近几年来按照国际标准修建的星级宾馆，多为五星级和四星级，服务和设施一流，但价格昂贵。

3)俄罗斯酒店客房内一般不提供拖鞋、牙刷、牙膏(有的大酒店可以向前台要牙刷牙膏<俄语为один набор зубной гигиены>、拖鞋、梳子，均免费)，游客们最好自备这些起居用品。习惯喝热水的游客需要留意，酒店客房也不提供饮用热水，可以自备热水器或找楼层服务员借用，但需付小费。俄罗斯电源插座多为圆头，如需要请自备转换插头(一般大酒店房间床头有usb接口)。

7、租房 对于初次赴俄、没有语言基础的学生，若学校提供宿舍则尽量住在宿舍，安全方便。但由于俄罗斯大学宿舍房间普遍老旧，床位也不够，有些学生也选择在外租房。租房渠道：(1)在网上寻找靠谱的房屋中介(агентство недвижимости)，例如«ИНКОМ-Недвижимость»，«Миэль»等，一般单纯看房不收取中介费；此外，在avito.ru网站上也有私人业主直接发布租房信息。(2)公交车站牌处也会贴出相关租房信息。(3)报纸«Моя реклама»或«Из рук в руки»会刊登租房信息。(4)熟人介绍，或者加入留学生群获取信息。

8、教育

　　俄罗斯现行高等教育实行两种体制。一种为：本科学制为4年，硕士研究生学制为2年，副博士(相当于我国的博士)研究生学制为3年，最高为国家博士。另一种为：本科学制为5年(可获得专家或工程师学位毕业证书)，副博士研究生学制为3年(可获得博士研究生学位毕业证书)，最高为国家博士。

　　外国留学生如果没有俄语基础都必须经过1年预科语言学习，结业成绩合格后可以直接升入大学本科学习或攻读硕士研究生。理工类预科主要课程有俄语、数学、物理、化学及信息学等。音乐院校主要课程有俄语、乐理和声乐基础课程、和声、音乐史及钢琴等。美术院校则为俄语、绘画、艺术史等专业课程。医学预科院校主要课程有俄语、数学、物理、化学等。值得一提的是俄罗斯医学院校不承认中国医学本科学历，一般需从大二重新就读本科课程，除非直接攻读医学管理MBA。

在俄罗斯，一般专业的研究生称为магистратура, ординатор可以理解为医学专业的研究生，但在当地是称为住院医生或者实习医生，回到中国才会认证为研究生学历。俄罗斯高校里的考试实行五分制。5分为优秀，4分为良好，3分为及格，3分以下为不及格。每位入学的同学都会发一本зачётная книжка (记分册/登分簿)，每学期每科目老师都会在上面填写分数。一般大学里的测试有口试和笔试，还有年级论文(курсовая работа)，毕业时还有毕业论文(дипломная работа)，也有毕业论文答辩。毕业证书有蓝皮的，一般顺利通过答辩的毕业生均可获得，特别优秀的学生会颁发红皮证书，证书上会写上“优秀”，只有5%特别优秀的学生才能获得红皮证书。

9、医疗

　　俄罗斯大城市就医条件很好，医生的水平也很高，尤其是服务态度很好。医院分公立医院和私立门诊。一般给俄罗斯本国居民看病的公立医院不收费，住院、门诊手术均免费，但药需要自己到药房购买。对于外国人来说，若是留学生，俄罗斯政府强制他们购买医疗保险，但是医疗保险有保险额度，据你所患病及保额而定。一般的小病和手术都包含在内，但怀孕、看牙医等就要自费。

　　10、紧急求助

在俄罗斯遇到紧急情况，请拨打准确的求救号码。火警：101报警：102急救：103全国统一紧急救援：112