Все мы хотим жить как можно дольше, но как же этого достичь? "Бизнес-Стиль" представляет 10 удивительных способов, которые помогут продлить жизнь.
Для начала - нужно разбогатеть. Это нужно не только из-за того, что богатый человек может позволить себе качественную еду, хорошее медицинское обслуживание и др. Ученые выяснили, что в организме обеспеченных людей вырабатывается больше дегидроэпиандростерона сульфата - нейроактивного стероида, который обеспечивает человека хорошей памятью, гарантирует низкий риск развития сердечно-сосудистых болезней и большую продолжительность жизни, особенно это касается мужчин.
Окружайте себя женщинами, причем начиная с детства: ученые из Гарварда выяснили, что выросшие в окружении прекрасных дам представители сильного пола живут дольше, нежели те, кто рос в среде с дефицитом женщин. Находящийся среди множества дам мужчина имеет большие шансы на то, чтобы найти свою вторую половинку, а брак оказывает положительное воздействие на мужское здоровье.
Поселитесь на греческом острове Икария, что в Эгейском море. Он славится самым высоким в мире процентом долгожителей среди населения. Ученые объясняют этот феномен тем, что гористая местность острова требует от его жителей ежедневных физических усилий - просто, чтобы преодолевать естественные препятствия. Другой фактор - здоровое питание. Рацион жителей Икарии богат оливковым маслом и травяными чаями.
