6. Чай со спелым имбирём
Ингредиенты:6 гр черного чая, 10 гр спелого имбиря, немного меда.
Последовательность: заварить чай и имбирь в небольшом количестве воды, дать немного настояться, когда температура снизится, добавить мед. Употреблять свежезаваренным.
Эффект: даёт ощущение комфорта и улучшает пищеварение.
Противопоказание: не употреблять в горячем виде при гастрите.
