Согласно теории китайской медицины, у человека есть семь душевных состояний – это радость, гнев, грусть, размышление, огорчение, страх, испуг. Все эти состояния духа влияют на здоровье человека. Поэтому мы должны уделять им должное внимание во избежание чрезмерных душевных переживаний. Продление жизни зависит от т укрепления ее основ – телесной, духовной и природной. Каждая из них имеет свои особенности и закономерности, зная которые, человек может управлять своим здоровьем, укреплять и совершенствовать его.
Телесная основа укрепляется питанием, водой, сном и упражнениями, духовное начало – размышлениями о сути явлений, природная основа – образом жизни человека.
Дорогие радиослушатели, на этом мы заканчиваем нашу очередную передачу «Всё о здоровье человека». Спасибо вам за внимание, до новых встреч в эфире! Ждем вас в Интернете на веб-сайте: www.crirussian.ru. Посетите его, и вы сможете не только послушать все наши радиопередачи, но и почитать богатую информацию Китае. Оставайтесь с нами!
