Здоровый образ жизни

　　Установлено, что кофе содержит соединения, способные как снизить, так и увеличить риск здоровью: с одной стороны оно может повышать уровень холестерина, с другой – ликвидировать воспалительные процессы, связанные с сердечными заболеваниями.

　　"Результаты исследования обрадуют любителей чая и кофе, - говорит один из авторов работы, профессор Ивонна ван дер Шоув. – По всей видимости, эти напитки полезны для сердца и не повышают риск смерти от других болезней".

　　Представители британской благотворительной организации British Heart Foundation приветствовали результаты работы голландских ученых.

　　"Это исследование – еще один аргумент в пользу того, что чай и кофе в умеренных дозах не приносят вреда большинству людей, и даже могут снизить риск развития сердечных заболеваний и смерти от них", - говорит Эллен Мэйсон из British Heart Foundation.

　　"Однако стоит помнить, что самое важное для поддержания хорошей работы сердца – это здоровый образ жизни, - продолжает эксперт. – Скажем, сигарета, сопровождающая чашку кофе, сводит на нет всю пользу. А если постоянно пить чай, часами сидя перед телевизором без всякой физической нагрузки, - вряд ли это принесет какую-то пользу вашему сердцу".