Шаолиньский монастырь прославился еще во времена правления династии Тан. В то время 13 шаолиньских монахов помогли императору Ли Шиминю удержаться на престоле, и монастырь получил высочайшее соизволение содержать монашеское войско. Таким образом Шаолинь прославился как центр боевых искусств. Монахам Шаолиня было дозволено вкушать мясо и вино. На территории монастыря есть стелла, на которой описан этот случай. При поддержке правительства, Шаолинь начал успешно развиваться, и в последствии заслужил звание «Первого монастыря Поднебесной». Большое развитие монастырь получил во времена династии Сун, в то время в монастыре проживало более 2000 монахов. Абсолютного расцвета монастырь достиг во времена правления династии Мин, а уже в эпоху Цин его слава постепенно пошла на убыль.
Основу шаолиньского ушу составляют упражнения с кулаком. Большие требования предъявляются к движению руками и туловищем, взгляду и шагам. Стиль Цюаньшу – руки должны быть полусогнуты, не полностью прямые. Необходимо делать быстрые движения руками.
Говоря об особенностях шаолиньского кунфу, представитель международного отдела школы боевых искусств на окраине г. Дэнфэн мастер Чжэн сказал:
«Шаолиньское ушу – одно из самых крупных течений ушу у нас в стране. В его основе лежат движения настоящего боя. Двигаться нужно строго по прямой, что вперед, что назад».
Кроме того, нужно правильно дышать, выполнять движения на одном дыхании. Человек должен быть подобен облаку или текущей воде. Бить нужно быстро и сильно. Еще нужно уметь победить соперника его же оружием. Главное иметь правильную стратегию.
