Среди китайской молодёжи всё более популярным становится традиционный массаж. В провинции Хэнань возле лечебных центров даже выстрАиваются очереди из молодых людей: древние китайские методы врачевания хорошо помогают справиться с напряжением в спИне после сидячей работы. Подробности далее.

　Парковка возле этой клиники традиционной китайской медицины забита до отказа. Несмотря на будний день, пациенты стоят в очередях. Самой востребованной услугой является массаж, особенно шеи и спины. Это уязвимое место для многих офисных работников, которые могут по несколько часов подряд выполнять ответственную и напряжённую работу в одной позе. Важные мышцы у людей умственного труда бывают ослаблены, отсюда — боли и скованность движений. Восстановить таких пациентов бывает сложнее, чем работников труда физического.

　Директор лечебно-профилактического центра клиники традиционной китайской медицины "Дунцзитан" Сун Сяолэй отметил: "Чтобы решить эту проблему, нам сначала нужно расслабить поверхностные мышцы, а затем активировать основные мышцы. Потому что основные мышцы являются ключом к поддержанию тела в тонусе. При дисбалансе легко могут возникнуть травмы поверхностных мышц. Поэтому мы также учим пациента некоторым упражнениям, которые помогают укреплению основных мышц. Пациентам необходимо выполнять их неоднократно и настойчиво. Только так можно улучшить физическую форму".

　Раньше проблемы с шейным и поясничным отделами позвоночника были распространены в основном среди пожилых людей, но сейчас данному недугу становятся подвержены всё больше представителей молодого поколения.

　Пациентка Цуй Сюэли сказала: "Я работаю дизайнером. Обычно мой рабочий день длится по 8 часов в будни и я могу просидеть по 6 часов за рисованием. У меня бывают сильные боли в шейном отделе позвоночника. Поэтому я пришла на приём к врачу китайской медицины".

　Массажем древние китайские методы врачевания не ограничиваются. Врачи традиционной китайской медицины говорят, что лечебный эффект будет более заметным, если добавить приём отваров трав, греть ноги в горячей воде, заниматься гимнастикой тайцзи, правильно питаться, ложиться спать и просыпаться в одно и то же время. Это действительно полный и проверенный временем список для хорошего самочувствия, а значит и работоспособности.