Люди должны предотвращать утомляемость глаз во время выполнения дистанционной работы дома на фоне эпидемии коронавируса нового типа, заявил во вторник на пресс-конференции Вэй Вэньбинь, офтальмолог из пекинской больницы "Тунжэнь".
Перерыв в 10 минут необходим, чтобы расслабить глаза после работы, продолжавшейся от 30 минут до часа, сказал Вэй Вэньбинь, добавив, что во время работы в дистанционном режиме нужно долго смотреть на экраны компьютера или мобильного телефона, что может привести к усталости глаз.
Эксперт также посоветовал сохранять расстояние между глазами и экраном на уровне около 40 см, а также отрегулировать подходящую яркость экрана во время работы с целью уменьшения усталости глаз.
По словам Вэй Вэньбиня, люди должны обеспечить себе достаточный семи-восьмичасовой сон, и заниматься спортом дома, включая йогу, бег трусцой или приседания. Кроме того, клавиатуру компьютера следует регулярно чистить, чтобы предотвратить конъюнктивит, вызванный бактериями.
Китай призвал к дистанционной работе с конца января, чтобы сдержать распространение коронавирусной инфекции.
- Министр здравоохранения Чили выразил намерение укрепить чилийско-китайское сотрудничество в борьбе с эпидемией
- Книга о психическом здоровье при эпидемии COVID-19 на русском языке оказывает поддержку находящимся в Китае иностранным гражданам
- "Группа семи" пообещала использовать "все подходящие политические инструменты" для ослабления влияния COVID-19 на мировую экономику
- ФРС США снизила ставку на 50 базисных пунктов на фоне обеспокоенности эпидемией COVID-19
- Китай поддерживает создание телесериалов, посвященных борьбе с эпидемией и бедностью
- Номинальный и реальный эффективный обменный курс Китая продолжал сокращаться в июне
- В Пекине выпущены памятные конверты, посвященные 70-летию установления дипотношений между Китаем и Россией
- Б. Джонсон вступил в должность премьер-министра Великобритании
- В правительстве Румынии произошли важные назначения
- Ливийцы должны играть ведущую роль в политическом процессе в Ливии -- китайский дипломат
- В первом полугодии отмечен значительный рост импорта в сфере трансграничной электронной торговли Китая
- Цветущие поля рапса в провинции Цинхай
- Китай обещает снисхождение к беглым преступникам, сдавшимся в руки правосудия
- Лян Хуэйлин встретилась с делегацией во главе с губернатором Камчатского края Солодовым
- Пропускная способность аэропорта Харбина достигла нового пика
- Сербия и Казахстан укрепят связи благодаря 10 подписанным соглашениям
- Главы МИД крупных европейских стран обсудили вопрос Украины и будущее Европы
- Представитель КНР призвал Совбез ООН к решительным действиям на Среднем Востоке
- Китай готов вместе со всеми сторонами строить справедливый мир общего развития -- МИД КНР
- В Шри-Ланке привели к присяге новый кабинет министров
- Премьер Госсовета КНР призвал к строительству высококачественного жилья для более эффективного удовлетворения нужд населения