Люди должны предотвращать утомляемость глаз во время выполнения дистанционной работы дома на фоне эпидемии коронавируса нового типа, заявил во вторник на пресс-конференции Вэй Вэньбинь, офтальмолог из пекинской больницы "Тунжэнь".
Перерыв в 10 минут необходим, чтобы расслабить глаза после работы, продолжавшейся от 30 минут до часа, сказал Вэй Вэньбинь, добавив, что во время работы в дистанционном режиме нужно долго смотреть на экраны компьютера или мобильного телефона, что может привести к усталости глаз.
Эксперт также посоветовал сохранять расстояние между глазами и экраном на уровне около 40 см, а также отрегулировать подходящую яркость экрана во время работы с целью уменьшения усталости глаз.
По словам Вэй Вэньбиня, люди должны обеспечить себе достаточный семи-восьмичасовой сон, и заниматься спортом дома, включая йогу, бег трусцой или приседания. Кроме того, клавиатуру компьютера следует регулярно чистить, чтобы предотвратить конъюнктивит, вызванный бактериями.
Китай призвал к дистанционной работе с конца января, чтобы сдержать распространение коронавирусной инфекции.
- Министр здравоохранения Чили выразил намерение укрепить чилийско-китайское сотрудничество в борьбе с эпидемией
- Книга о психическом здоровье при эпидемии COVID-19 на русском языке оказывает поддержку находящимся в Китае иностранным гражданам
- "Группа семи" пообещала использовать "все подходящие политические инструменты" для ослабления влияния COVID-19 на мировую экономику
- ФРС США снизила ставку на 50 базисных пунктов на фоне обеспокоенности эпидемией COVID-19
- Китай поддерживает создание телесериалов, посвященных борьбе с эпидемией и бедностью
- Номинальный и реальный эффективный обменный курс Китая продолжал сокращаться в июне
- В Пекине выпущены памятные конверты, посвященные 70-летию установления дипотношений между Китаем и Россией
- Б. Джонсон вступил в должность премьер-министра Великобритании
- В правительстве Румынии произошли важные назначения
- Ливийцы должны играть ведущую роль в политическом процессе в Ливии -- китайский дипломат
- В первом полугодии отмечен значительный рост импорта в сфере трансграничной электронной торговли Китая
- Цветущие поля рапса в провинции Цинхай
- Китай обещает снисхождение к беглым преступникам, сдавшимся в руки правосудия
- В Пекине представлен мюзикл «Харбин под покровом ночи»
- Международный культурный салон «Рандеву с орхидеей. Беседы о цивилизации в городе музыки» прошел в Харбине
- VII Китайское международное ЭКСПО индустрии новых материалов откроется в конце августа в Харбине
- Китай не стремится к конкурентному преимуществу за счет девальвации валюты -- замглавы Центробанка
- Открыт регулярный автобусный маршрут, связывающий китайский Яньцзи и российский Владивосток
- В китайской провинции Цзилинь прошел Китайско-российский фестиваль "Студенческий голос 2025"
- 9 человек погибли, еще 11 ранены в результате ДТП на юге Индии
- В. Зеленский предложил продлить военное положение и всеобщую мобилизацию в Украине до 5 ноября