Сезон «Лицю» («Cтановление осени») -- 13-й по счету в системе 24-сезонного сельскохозяйственного календаря. Он начинается с 7 -- 9 августа.
«Ли» означает «начало», «цю» — время созревания культур
В Китае осень рассматривается как благодатное время года. Она не только избавляет от летнего зноя и докучливых насекомых, но и дарит урожай — главный итог всей сельскохозяйственной деятельности человека.
Хотя погода еще жаркая, температура воздуха постепенно понижается. Временами дует прохладный ветер. В народе так и говорят: «Прохладный ветерок появляется с первого дня Становления осени» (立秋之日凉风至). Но это лишь самое начало постепенного перехода от летнего зноя к осенней прохладе. Осень только готовится к полному вступлению в свои права.
Хотя осень и напоминает о неумолимом приближении зимнего увядания природы, но думать об этом не хочется, поскольку солнце в осенние месяцы светит еще достаточно ярко, а до наступления настоящих зимних холодов далеко.
В Китае осень рассматривается как благодатное время года. Она не только избавляет от летнего зноя и докучливых насекомых, но и дарит урожай — главный итог всей сельскохозяйственной деятельности человека.
В древности в первый день сезона «Лицю» император в окружении чиновников высокого ранга отправлялся за город для проведения особой церемонии встречи осени, на которой собравшиеся обращались к божествам и душам предков с просьбами ниспослания богатого урожая.
С наступлением сезона «Лицю» также начинались военные учения. Боевые действия и набеги кочевников обычно увязывались с окончанием сбора урожая, поэтому в это время войскам приходилось быть в постоянной боевой готовности.
По представлениям китайской медицины, осень соотносится с элементом Металл, движением внутрь, плодоношением, тоской, легкими, толстым кишечником, кожей, носом и выделениями из носа.
Среди климатических факторов осени-Металлу соответствует сухость. Действительно, осень в Китае — сухой сезон. Именно осенью велика вероятность восприятия внешней патогенной сухости, появление синдрома недостатка Инь легких.
Патогенная сухость обладает свойствами иссушения, легко повреждает жидкости тела, что приводит к сухости во рту, в носу, в горле, жажде, сухости кожи, трещинам кожи, блеклости волос, сухости кала, скудному мочеиспусканию и другим симптомам истощения жидкостей.
Чем же помочь организму осенью?
Очень высокими свойствами по увлажнению сухости и восполнению жидкостей тела обладают многие фрукты и овощи. Сама природа позаботилась о том, чтобы дать нам осенью продукты с этими свойствами. В свежих овощах и фруктах содержится большое количество воды, витаминов, что помогает сохранить нормальную секрецию слизистой оболочки дыхательных путей, облегчить боль в горле, снять сухость губ и другие симптомы, связанные с недостатком жидкости. Наиболее эффективными продуктами этой категории являются груша, виноград, хурма, гранат, унаби.
Противопоказаны осенью продукты со свойствами жара — красный и черный перец, имбирь, водка. Также следует снизить употребление таких продуктов со свойствами тепла, как лук и чеснок.
Во многих китайских источниках утверждается, что сезон «Лицю» — самое оптимальное время для применения китайского скребкового массажа гуаша. Приводится даже такая пословица: «Каждый, кто применяет гуаша в сезон „Лицю“, проживет более 88 лет» (立秋时节刮刮痧，个个活过八十八).
Настоятельно рекомендуем последовать мудрости китайского народа. Воспользуйтесь замечательным методом гуаша. Это будет способствовать изгнанию из Вашего организма скопившихся за лето токсинов и патогенной Ци, активировать циркуляцию жизненной Ци и крови, поможет успешнее противостоять климатическим изменениям осеннего периода.
Элементы гуаша присутствуют и в технике передвижения банки. Рекомендуем производить передвижение банки вверх-вниз по ходу канала мочевого пузыря и сосуда Ду-май, после чего установить банки на 5—10 минут на точки Да-чжуй VG.14 и Фэй-шу V.13.
