Родоначальники семьи Хо, обладающие семейным секретным боевым мастерством, сначала работали охранниками у других людей, а потом создали собственную школу ушу.
В клане Хо секреты боевого искусства передавались лишь мужчинам, но не женщинам. Даже среди мужчин не каждый удостаивался чести узнать все секреты мастерства «бесследного кулака».
Так, глава семейства не желал учить боевым искусством маленького и тщедушного Хо Юаньцзя. Однако именно этому не подававшему особых надежд мальчику было суждено стать самым известным мастером мицзунцюань.
Хо Юаньцзя начал заниматься ушу тайном. Когда он достиг высокого мастерства, пораженный его успехами отец согласился раскрыть тайну мицзунцюань перед сыном.
Искусство «бесследного кулака» сохраняет базовые принципы традиционного ушу. Так, неизменным остается принцип «на юге кулак, а на севере -- нога». Однако боец мицзунцюань, в отличие от мастеров традиционного ушу, более мобилен. Его стиль более агрессивен, а поведение в бою менее предсказуемо.
Мицзунцюань имеет всего 5 таолу (комплексов формальных упражнений). Непрерывное передвижение в мицзунцюане, как будто, означает защиту, уход от противника, но на самом деле, мастер ищет самый лучший момент для атаки.