Супругам Чжоу Чжицян и Цзоу Гэнин уже за 70 лет. Они очень любят путешествовать. Еще в 2008 году они запланировали ездить в Тибет, и вызвались организовать туристическую группу. Однако, их план был отложен из-за отсутствия достаточного количества желающих. В нынешнем году супруги все-таки поехали в Тибет. Жена Чжоу Чжицяна Цзоу Гэнин сказала:
«Меня очень тянет таинственный край -- Тибет. Раньше я не ехала туда, боясь горной болезни. В этот раз я решила идти на встречу этого вызова. Мой муж самый старший среди мужчин по возрасту в тургруппе, а я самая старшая среди женщин. Мы готовы к наихудшей ситуации: если не выдержим, то сразу вылетим оттуда домой. Все равно стоит побывать в Тибете».
Супруги решили ехать на поезде по ветке Гуандун-Тибет. От города Гуанчжоу до Лхасы 4980 километров, на путь уходит почти трое суток. Начальник поезда по имени Ма Синь сказал, что ездить на поезде в Тибет более удобно и интересно, чем на самолете. Поезд отправляется из города Гуанчжоу и проезжает через речные районы на юге страны и поднимается на лессовое нагорье, проезжает безлюдный район Хох Хил: всего 7 провинций и один автономный район. Туристы могут не только любоваться красивыми пейзажами за окном, но и постепенно приспособиться к горной болезни. Поезд оснащен всем необходимым медицинским оборудованием для обеспечения безопасности пассажиров.
«Система снабжения кислородом способна автоматически подавать в вагоны кислород, благодаря чему пассажиры не чувствуют недомогание из-за нехватки кислорода. Горная болезнь в основном преодолевается за время пути. На нашем поезде постоянно передается по радио информация о том, как бороться с горной болезнью.
Участок железной дороги из города Герму до Лхасы находится на высоте более 4000 метров над уровнем моря. 79-летний Чжоу Чжицян сказал, что у многих пассажиров на этом отрезке пути появляется головная боль, одышка, но обычно состояние не серьезное. Начальник поезда Ма Синь сказал, на этом участке проводники более внимательно следят за реакцией пассажиров на нехватку кислорода.
«Проводники следят за ситуацией в вагонах, где они дежурят, чтобы своевременно обнаружить тех, у кого появляется недомогание. Если что-то случается, они всегда оказывают пассажирам необходимую помощь».
По мнению проводников, нестрашно побывать на высоком нагорье, самое главное -- быть в хорошем психологическом состоянии. Есть некоторые пассажиры, которые все время смотрят на табло, где показывается уровень высоты над уровнем моря. В сущности, это вызывает у них более тяжелое психологическое давление и повышает возможность возникновения горной болезни. Девушка по имени Цуй И родилась и выросла в Гуанчжоу. Недавно она совершила путешествие в Тибет. Она сказала, что, прибыв в Тибет, главное – избегать размерных физических нагрузок.
«Надо действовать спокойно, делать все медленно. Кроме того, надо хорошо отдыхать. На самом деле проблема горной болезни во многом психологическая. В первый день прибытия в Лхасу следует есть не так много на ужине, потом нормально отдыхать и ложиться спать. Лучше не принимать душ. Тогда все будет хорошо».
