Родители, конечно, очень нервничают, если ребенок не ест, хотя вполне нормально, что аппетит у ребенка может колебаться. Если ребенок болеет, у него может быть снижен аппетит, не говоря о том, что может это гастрит или просто несварение. Кроме того, существуют и другие факторы, при которых есть хочется меньше, чем обычно. Например, летом в жару. Так как ребенок не может часто объяснить, что есть не хочет, родители воспринимают его отказ от пищи, как простой каприз, который нужно перебороть, а дальше больше. У ребенка тоже возникает неприятие еды. Дети не понимают ничего в полезных продуктах и необходимости питаться, для них существует только хочу или не хочу есть. И все насильные кормления они воспринимают как непонятное наказание со стороны родителей. Чем старше становится малыш, тем активнее он пытается избежать этой изощренной пытки едой.
С точки зрения медицины, врач при диагностике анорексии руководствуется таким правилом. Например, время отсутствия аппетита продолжается уже более 6 месяцев, объем принимаемых белков и калорий не достигает 70%-75% от принятой нормы. Кроме того, если дети до трех лет и ежедневный прием пищи из зерна не достигает 50 грамм и т.д. Рост и вес также имеет значение. Если эти параметры ниже средней нормы, то можно считать, что это анорексия.
Обычно аппетит у детей связан с многими факторами. Например, пища невкусна, непривлекательна. Бывает и такой случай, когда ребенок мало ест ту или иную пищу, родители сразу считают, что он не любит их есть, и больше не кормят его такой пищей. Со временем у ребенок появляется привычка не есть ту или иную пищу. Следовательно, здесь родители играют важную роль для формирования у детей хорошей привычки питания. Врач Ли Цзянь по этому поводу сказал:
«У многих детей привычки питания связаны с родителями. Родители должны кормить детей разными видами продуктов. Это можно сделать и для грудного ребенка. Например, готовить для него овощную водичку из различных видов овощей. Лучше готовить еду из разных зерновых культур. Только на этой основе можно вырастить здорового ребенка.
По мере увеличения возраста малыш ест все больше и больше. Однако он время от времени может потерять аппетит. Например, когда болеет малыш, он естественно меньше ест. При простуде в желудке или чрезмерном приеме холодной пищи, у малыша также может быть отсутствие аппетита. Иногда анорексия вызвана просто из-за чрезмерного приема пищи.
Врач Ли Цзянь отметил, что некоторые родители часто кормят детей, применяя принуждающие меры или путем обмана, когда дети не хотят есть ту или иную пищу, или просто не хотят есть. На самом деле это не разумно. Эти меры зачастую не действуют, и более того, дети еще более негативно относятся к еде.
Иногда надо применять меры поощрения. Например, когда ребенок с удовольствием ест, надо обращаться к нему с похвалой. Это стимулирует аппетит детей.
В заключение врач Ли Цзянь констатировал, что родители должны вести себя, показывая пример детям. По его словам, если родители привередливые в еде, то, скорее всего, их дети будет вести себя также
Врач Ли сказал, что родители должны создать благоприятные условия и хорошую атмосферу для еды. В таком случае дети едят с более приятным настроением. Рациональный режим питания тоже имеет большое значение для аппетита у детей. Необходимо по мере возможности обогатить меню кормления детей.
