您当前的位置 : 东北网 > russian > Язык-мост > 2017Изучаем китайски

Говядина с кунжутными семечками

http://www.partnery.cn  2011-07-25 09:58:09

  Ингредиенты: На 4 порции:

  25 гр (1 oz) кунжутных семечек

  450 гр (1 lb) филе говядины

  2 ст л растительного масла

  1 зеленый сладкий перец, очищенный от семян и тонко нарезанный

  4 зубчика чеснока, раздавленные

  2 ст л сухого хереса

  4 ст л соевого соуса

  6 перьев зеленого лука, порезанных

  Инструкции: Соевый соус и кунжутные семечки - классические ингредиенты китайской кухни. Используйте темный соевый соус для более яркого аромата.

  1. Сильно разогреть большой вок. Добавить кунжутные семечки и обжарить без масла в течение 1-2 мин, пока они не начнут темнеть. Достать из вок и отложить. Это можно сделать и под грилем, просто подсушите их, постоянно помешивая.

  2. Острым ножом тонко нарезать мясо. Разогреть растительное масло в вок или сковороде. Обжаривать мясо 2-3 мин на большом огне, чтобы "запечатать" всю влагу внутри. Добавить перец и чеснок и обжаривать еще 2 мин.

  3. Добавить соевый соус, херес и зеленый лук, перемешать и дать смеси побурлить в сковороде около 1 мин, но следите, чтобы соус не подгорел.

  4. Переложить на теплые тарелки и посыпать подсушенными семечками. Подавать горячим с отваренной лапшой.

Автор :     Источник :kuking    Редактор :Чжан Цайся
поделиться:
  • КУХНЯ
  • >>