По-фински
Основной принцип финской сауны - сухое тепло: влажность воздуха не более 20% при температуре воздуха до +90 градусов. Сауна переносится нашим организмом легче бани, помогает быстро расслабиться, снять напряжение после физических нагрузок или тяжелого стрессового дня. Распарившись, не забудьте окунуться в бассейн с прохладной водой или растереться снегом - это поможет не только освежиться, но и сделает вашу кожу упругой, гладкой и шелковистой. Старинные финские бани, как и русские, топились по-черному. А современная сауна удобна тем, что ее можно соорудить даже в простой малогабаритной квартире.
