Ключ № 5 - брак
Штамп в паспорте полезен для мужского здоровья. Женатые мужчины живут дольше, и качество жизни у них лучше. Согласно статистике, брак снижает общий риск преждевременной смерти на 9%. Опросы показали, что женатые мужчины чаще считают себя счастливыми, чем холостые, разведенные, сожительствующие или вдовствующие.
Впрочем, стоит отметить, что пик ощущения счастья от пребывания в браке приходится на первый год после свадьбы. Далее мужчины постепенно привыкают и чувствуют себя не более и не менее счастливыми, чем до женитьбы. Всего несколько лет - и как будто и не звучал марш Мендельсона!
Ключ №6 - один в поле не воин
Ощущение, что ты можешь помочь кому-то и кто-то может помочь тебе, - очень важно для счастья. Экономисты Стивен Майер и Алоис Штутцер доказали, что, например, волонтеры являются весьма счастливой группой людей.
А исследование гарвардского социолога Роберта Путнама показало, что самыми счастливыми людьми Америки являются те, кто состоит во всевозможных местных общественных организациях. Так что один в поле не воин. Быть "социальным животным" полезно для здоровья.
