您当前的位置 : 东北网 > russian > Новости > В мире > Общество

Хорошим конькам ноги радуются

http://www.partnery.cn  2011-01-13 09:40:38

Как правильно выбрать коньки

 

 Любители активного отдыха утверждают, что правильно выбранные коньки не только помогут чувствовать себя комфортно на катке, но и избежать лишних травм во время катания.

 У хороших фигурных коньков подошва ботинок обязательно должна быть кожаной, жесткой и отлично "держать" ногу. Надо чтобы ботинок плотно сидел на ноге и жестко ее фиксировал в области лодыжки. Ботинки должны прочно держать голеностоп, чтобы нога не подворачивалась, в противном случае можно получить серьезную травму.

 Определив свой размер, надо примерить коньки на полразмера меньше, так как ботинок конька должен сидеть как можно плотнее. В ботинке правильно подобранного размера стопа не должна съезжать вперед или перемещаться из стороны в сторону. Ботинок должен плотно сидеть на ноге, при этом не вызывая дискомфорта, пальцы ног - лишь слегка касаться внутренней стороны мыса ботинка, но не давить и не мешать.

Автор :     Источник :РИА Новости    Редактор :Ван Синьюй
поделиться:
  • КУХНЯ
  • >>