Нет сил готовить горячий завтрак? Крекеры - решение простое, но эффективное. В них есть углеводы и немного белка, они помогут справиться с тошнотой. А если запивать эти крекеры имбирным ситро или другими газированными напитками с кофеином, это облегчит и тошноту, и головную боль.
Другое средство, которые в иных ситуациях никак не причислишь к здоровому питанию, - это бекон. В нем содержится множество белков, которые в организме расщепляются на аминокислоты и восстанавливают пострадавший от спиртного организм.
