Партнеры

Укрепление здоровья в сезон «Сяохань» («Малый холод»)

http://www.partnery.cn   2010-12-21 11:27:49

 

 Молодой организм требует активного обмена веществ, большего объема потребляемого белка и тепла, чем организм пожилого человека. Именно поэтому молодым людям следует уделять повышенное внимание рациональному питанию в сезон «Сяохань», уделяя особое внимание злаковым продуктам и пище с небольшим содержанием жира.

 

  Важность охраны здоровья в сезон «Сяохань» путем правильного питания подчеркивается мудрой народной пословицей: «Тот, кто внимателен к своему здоровью в самые суровые зимние дни, тот не будет беспокоиться о нем весь год».

Автор :     Источник : Международное радио Китая     Редактор : Ван Исэнь
поделиться: